紫外線量は、4月ごろから徐々に増え始め、6月から8月にピークを迎えるそうです。
3月中でも日差しの強い日は要注意ですので、日焼けによる肌へのダメージが気になる方は、早目の対応が必要です。
サイクリングのような炎天下でも活動するようなスポーツ時には、紫外線防御効果SPF50以上のものを選ぶと良いでしょう。
アグレッシブデザインの日焼け止めは、活動前に丁寧に塗っておけば、塗りなおしの心配がないぐらいツワモノです。
ちなみに防腐剤入りの日焼け止めの使用期限は、開封後1年が目安だそうです。無添加の日焼け止めはさらに短く開封後6か月だそうですよ。
そろそろ準備お願いします!