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12/5 GARMIN FOREATHLETE 235J
光学心拍センサー内臓のGPSランニングウォッチが入荷しております。
ひと昔、心拍センサーといえば胸に巻くベルトタイプが主流でしたが、
光学式心拍計の性能がアップし、手首に巻いておくだけで心拍数が測定できるようになりました。
それゆえ心拍ベルトを胸に巻く手間がなくなり、気軽に運動強度設定・管理ができるようになりました。
また、測定している心拍データをANT+対応のデバイスに転送（表示）することもできます。
ですので、今お使いのエッジ520JなどGPS内臓サイクルコンピューターに飛ばすことが可能ということです。
脂肪燃焼にはこれぐらい、持久力向上にはこれくらいと強度管理をしてより効果的な運動に繋げましょう。☆明日12/6は、火曜日につきお休みさせていただきます。
明後日12/7の水曜日は、朝から夕方まで展示会や勉強会に出席のため、臨時休業させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
