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5/30 TOP SPEED Ultra Mineral Tablet
サイクリングにかかわらずスポーツを行う際、水分補給ということで水だけを補給していませんか？
パフォーマンス維持には、水分とともに発汗時に失われるミネラル補給も大切な要素です。
水のみを摂取し続けていると低ナトリウム血症などパフォーマンスの低下のみならず命に危険を及ぼすことも考えられます。
ではスポーツドリンクを飲んでおけばいいのかというと、それは微妙で過剰な糖質が気になるところでもあります。
水分補給には、成分・温度・タイミングが重要です。
電解質と糖質も同時に摂取し、吸収しやすい浸透圧で摂取するように心掛けましょう。
ということで、トップスピードのウルトラミネラルタブレットいかがでしょうか。
