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6/16 SPORTSBALM MUSCLE REPAIR LOTION
自己実現のため自分のパフォーマンスを向上させるためには、運動だけでなく休養が重要になってきます。
運動だけでパフォーマンスの向上ができるのは、事をやり始めてからしばらくの間だけでしょう。
運動と休養のバランスを上手にとり、超回復を重ね、怪我・故障から距離をおき、細く長く続けることで、少しずつ目標に近づき、自己実現に達します。
真剣に自己実現を考えるなら運動量ばかりに気をとられないで、もう少し疲労を除く大切さに着目してみてはいかがでしょうか。それは、身体だけでなく心にもあてはまります。
疲労を除くことや回復するためには個々に色々な方法がありますが、このスポーツバルムのマッスルリペアローションもリカバリーを手助けするという意味では、いいアイテムなのかもしれません。
そして栄養も忘れずに組み込めば、さらなるパフォーマンスの向上が待っています。
