入院から3日間は強力な痛み止めがあっても辛かったものの、4日目には一般病棟へ移りました。それからは、起床、朝食、午前のリハビリ、昼食、午後のリハビリ、夕食、就寝の繰り返し。リハビリでは縮んだ肺を拡げるべく深呼吸の繰り返し […]
続きを読む→今日から11月。次の目標としていた僕にとって年内最後のトライアスロンレース「第5回 日本エイジグループナショナルチャンピオンシップ」が、いよいよ10日後に迫っています。今治伯方島トライアスロン大会で年代別1位になったこと […]
続きを読む→8/17(木)夏季休暇最終日5日目の朝は宮崎市内で迎え、この日も5時30分ごろからソロでサイクリングに出かけました。目指すは、南に17km走った場所にある島全体がパワースポットと言われる青島。ほぼ平坦の国道220号を走る […]
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