今日は、ロングライドチームと守山ハーフマラソンに参加するチームと分かれて活動しました。 ロングライド班は、大石方面から朝宮に向かい、甘味処で小休憩し、和束をぐるっとまわってきました。 距離は100km程度でしたが、アップ […]